Barrkåda är ett mycket gammalt medel i Norden,
och användes dels som tuggummi,dels i salvor.
Ochså dagens bisalvor innehåller grankåda (det
finns flera olika märken,kolla för säkerhets skull
i innehållsförteckningen).Grankåda är ochså
bakteriedödande och färsk flytande kåda kan
man faktiskt lägga direkt på självsprickor och
skavsår.Kan vara bra att veta på skogsutflykten!
Anses ochså kunna dra ut stickor under natten.
Juice är sött!
Kanske du har sett märkningen inget socker tillsatt
på din juiceförpackning?En undersökning från Skövde
visade att 26 av 30 slumpvis utvalda personer trodde
att juicen med denna märkning innehåller mindre socker
än annan juice.Några trodde att den var sockerfri.I
Sverige har man tidigare inte tillsatt socker till juice
heller,det är ren fruktsaft helt enkelt.Vad inte alla
vet är att juice är långt ifrån sockerfritt,utan
innehåller helt naturligt runt 9 procent socker.
Det är lika mycket som saft och läsk innehåller!
Juice är en kaloririk dryck som man ska njuta med
måtta,särskilt om man lider av diabetes eller
övervikt.Välj hellre att äta en apelsin eller ta
ett äpple-då får du blodtrycks-och kolestrol-
sänkande fibrerna på köpet,du får tugga och
upplever en större mättnadskänsla!Som mål-
tidsryck är fortfarande vatten oslagbart!Dietist
Ylva Gefvert från Skövde är bekymrad och har
reagerat på den nya märkningen.Hon och hennes
kollegor brukar rekommendera personer (utan
diabetes) som vill gå upp i vikt att dricka juice
eftersom det innehåller så mycket kalorier, runt
100 kcal per glas!
Hämtat ur Hälsokällan.
bravenet.com